deficyt kaloryczny

Szybkie odchudzanie
Odchudzanie

Jak schudnąć 10 kg w miesiąc

Każda pora roku jest dobra do tego, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Jest to jak najbardziej możliwe do osiągnięcia, jeśli będzie się przestrzegać pewnych zasad. Już po kilku tygodniach możliwe jest cieszenie się wyraźnie smuklejszą sylwetką i to bez konieczności stosowania bardzo rygorystycznych diet. W stosunkowo szybkim czasie można zrzucić nawet dziesięć kilogramów i to […]

Read More